Search
Friday 22 June 2018
  • :
  • :

There is Always a Better Option همیشه انتخابی بهتر وجود داره

There is Always a Better Option   همیشه انتخابی بهتر وجود داره

I guess we all like fast foods!!! :-) They are every where, cheap and very delicious, you can get it fast or take away. Any type of fast food is juicy yummy food depends on your taste and its flavor.

I never recommend fast foods because they are clearly non-healthy and fat saturated, very high calorie and most of them full of creams. They are available easily and its smell drives you to choose one of those juicy creamy sandwiches with french fries or creamy noddles and deep fries chicken or beef. BUT THERE IS ALWAYS A BETTER HEALTHY CHOICE ANYWHERE ANYTIME :-) AND THIS IS MY OPTION AT KFC OR MC DONALD’S… I know many of you have tried it before…

If not, Next time you ask about ” Grilled Chicken Salad” and try delicious Chicken grilled with mixing lettuce, tomato, onion and corns. You can ask for Caesar sauce or vinegar Sauce. I always go for vinegar and never spread more than half of that. Enjoy your time and healthy fresh life ever :-)   Nastaran

یعنی کسی هست که فست فود دوست نداشته باشه؟ فکر نمی کنم… به نظرم همه مون فست فود و غذاهای آماده رو خیلی دوست داریم…فست فود ها همه جا هستن، خیلی در دسترس و نزدیک ما، هر جا که بریم هر جا که باشیم، خیلی خوشمزه و آبدار و ارزون…معمولاً فست فود ها از بقیه خوراکی های رستوران ها و کافه ها ارزون ترو خیلی سریع آماده هستن. می تونیم بخوریم یا ببریم. خلاصه خیلی خوبن…..ولی ولی ….من هرگز اینا رو نمی نویسم تا بهتون پیشنهاد خوردن فست فود بدم…. خیلی واضحه که غذاهای آماده سرشار از روغن های اشباع پر ضرر ، نمک و سس و کالری بسیار بالا هستن….  واقعاً فست فود ها غذاهای ناسالمی هستن….” حالا اگه چند وقت یکبار باشه مهم نیست، از زندگیتون لذت ببرین ولی خیلی به ندرت این قسمت از زندگیتون رو لذت ببرین” خوراکی های آماده واقعاً اراده مون رو سست میکنه، بوی عالی و قیافه عالی تر، ما رو هل میده به سمت یکی از اونها…. ولی اشکالی نداره، همیشه انتخابی بهتر، سالم تر، همه جا و هر زمان وجود داره… و می دونم خیلی از شما حتما امتحانش کردین: سالاد مرغ بریانی یا گریل شده ک اف سی  یا مکدونالدز

این سالاد خیلی تازه است و خوشمزه…مرغ های تکه شده گریل یا کبابی و سالاد کاهو با مخلوط گوجه فرنگی و ذرت و یا هر سبزیجاتی دیگه. راستش هر مکدونالدز یا ک اف سی در هر کشوری یکجور سبزیجات بهش اضافه یا کم میکنه ولی چیزی که ثابته همین مرغ کبابی و کاهوست که به عنوان یک وعده خوراکی شما رو سیر نگه میداره و به نظر من خیلی هم خوشمزه است. برای سس اون می تونین سس سزار یا سس سرکه لایت انتخاب کنین. هر کدوم رو که انتخاب میکنین، حتما نیازی نیست همه شو تموم کنین. چون در هر صورت سس ها، کالری و چربی و نمک زیادی دارن. در هر صورت مطمئنم از این سالاد لذت میبرین. همیشه انتخابی بهتر وجود داره و این هم یکی از انتخاب های بهتر توی فست فوده

نوش جان- نسترن

 




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *