سبزیجات و خانواده قشنگِ ارزون و پر از فایده سبزیجات، سرشار از بهترین منابع غذایی برای بدن عزیز ماست.
یکعالمه تنوع غذایی داریم و با اضافه و کم کردن ادویه های خوشمزه و سالم؛ طعم و عطر بهتری بهشون اضافه می کنیم و از زندگی ، لذت بیشتری می بریم. سریع آماده میشه و هرگز سبزیجات رو به مدت طولانی نپز. به محض اینکه پخته شد، سرو کن. نسترن نادری
Vegetables family included all type of legumes/beans, are ne of the most important minerals and vitamins that our beautiful body needs them. Enjoy the vegetables family which is cheap, easy to cook and has many varieties. All you need is being creator: adding spices and healthy seasons, can make it much amazing you enjoy your life ever after. Nastaran Naderi
