This is my Father’s heritage to me! Home remedy with homey tea and enjoying more the life with Natural Organic teas combination. Now I read and learn how to find a good tea, how to mix different herbal or fresh teas together to be matched to our health and body system. I love to find aromatic teas , traditional or non- traditional, organic and natural teas from any countries and cities. It’s my joy when I combine teas with similar benefits like oxtongue and Valerian ( Gol Gov Zaban tea) together with some fresh lime juice and honey or NABAT. This tea makes the nerves and mind calm and relax. It’s really good for headache and makes you sleep very well. I love to serve Chinese green tea with fresh cinnamon and ginger. Chamomile tea is great source to relax our body system and increase body immune system. Also it is great tea in the afternoon to give you calm long sleep during the night. Valerian tea ( Sonbol-e-teeb tea) elevate your mood and lows your anxiety . Other teas that fight the anxiety are Kava tea, Peppermint tea and passionflower tea. Enjoy your tea time every day- Nastaran Naderi
یکی از ارثیه های رسیده از پدرم، تلاشی قشنگ برای داشتن یک کابینت عطاری و درست کردن انواع چای های مختلف با خواص مختلفه. من چای و قهوه خیلی دوست دارم و البته مثل همیشه تعادل رو رعایت میکنم. سعی میکنم اطلاعات عمومی ام رو زیاد کنم و چای هایی با خاصیت های یکسان و طعم و عطر مشابه رو با هم مخلوط و نوش جان کنم. یکی از بهترین چای های دنیا برای عصر و یک خواب عالی شبانه، چای گل گاو زبان و سنبل طیب همراه با یک عدد لیمو و کمی نبات هست. شاید گاهی در آخر موقع سرو، بجای نبات ، کمی عسل بهش اضافه کنم. گاهی مواقع چای سبز رو با گل های زیبا و خوش عطر بابونه مخلوط میکنم تا آرامش بیشتری بهم بده. خوشحالی من ده برابر میشه وقتی این چای رو با دوستهای خوبم صرف کنم. همیشه زنجبیل تازه و دارچین آماده برای ترکیب چای های مختلفم دارم. دارچین و زنجبیل، سیستم ایمنی بدن رو به سرعت تقویت میکنن. این دو ، یکی از بهترین گیاه ها برای برطرف کردن کسلی، بی حوصلگی و ناراحتی های معده و گوارش هستن. از بهترین چای هایی که خلق و خو رو آروم و عصبانیت و اضطراب رو از بین میبرن، چای لیمو، چای بابونه که قبلا گفتم…چای گل ساعتی، چای کاوا و چای نعنا هستن. امیدوارم از هر لحظه چای خوردنتون در کنار عزیزانتون و یا به تنهایی لذت ببرید- نسترن
http://www.calmclinic.com/anxiety/treatment/healing-tea
