Every day has fabulous moments. Since we wake up and we are alive. We open eyes and see beloved one’s. Having a routine or fabulous breakfast. Getting ready for daily activities, work, home stuff, shopping or a trip. All are fabulous IF We want to make it. If I love to make my fabulous moments, Just traverse a difficult accident, negative words or person. If my partner, my colleague or friend talks in a difficult manner, it’s better I think: maybe she/he has a difficult time, I don’t take this seriously, maybe he/she needs my help. I let it pass.
If I am late, If I am stuck in a traffic, will manage my time to get ready earlier tomorrow. ” This too, shall pass” . I don’t wanna be stressed with something I can not change but I should manage and change to the positive useful way, THE THINGS AND SITUATIONS WHICH ARE IN MY HANDS AND UNDER MY CONTROL. If someone hurts me, this is an example and experience must be learned. Do not let the false circumstance ,ruin your present fabulous moments. If we learn how to be patient, If we just learn how to stop 3 seconds for beginning any situation, arguing or discussion, half of problems get solved. IF we learn how to be positive, make our life much easier and beautiful. All we need is concentration. Concentrate on my behavior and attitude, concentrate on my coffee and tea, concentrate on my job, my activities, shopping and talking. Concentration on respecting to people, child or adults. Concentration on praying to Merciful god and leaving the difficult circumstance what are not in my hand to him. Keep your body and mind healthy. Remember I always say: Keep Balance in your life. When you take care of your body and mind, could change many things and enjoy more your charming life. ” A sound mind in a sound body”. Growth your knowledge. Update your information. It gives you high self-confidence and Positive sense. Record your fantastic fabulous moments by taking pictures and writing about them and FORGET about harmful moments. This is your own life. This is the exact time you get it right now and never comes back. You deserve to feel the life Joy and delight. Every day has fabulous moments 🙂
Nastaran – 05 October 2015- A foggy humidity but Illustrious Day in Dubai,UAE
هر روز مون پر از لحظاتی شگفت انگیز و افسانه ایه. از لحظه ای که بیدار میشیم و میبینیم زنده هستیم، چشممون رو باز می کنیم و کسانیکه دوستشون داریم رو کنارمون میبینیم. صبحانه ای معمولی و یا شگفت انگیز میل میکنیم. خودمون رو برای فعالیت روزانه، رفتن سرکار، کارهای منزل، خرید و سفر آماده میکنیم. همه این لحظات شگفت انگیزن اگه بخوایم شگفت انگیزشون کنیم
اگه بخوام شگفت انگیزش کنم، به محض ورود یک اتفاق بد، یک حرف بد، فوری اونو از ذهنم دور میکنم. اگه شریک زندگی یا دوست یا خانواده ام ناراحتم کرده فکر میکنم، حتما توی شرایط بدیه حتما داره موقعیت سختی رو تجربه میکنه، پس من سربه سرش نذارم ، بذارم بگذره ….اگه هوا بده، من نمی تونم تغییرش بدم پس ازش لذت ببرم….اگه توی ترافیک موندم و دیرم شده، فردا کمی زودتر پا میشم و سریعتر به کارهام میرسم، امروز هم میگذره.چرا خودمو ناراحت کنم…. اگه کسی که دوستش دارم ، رفتار بدی از خودش نشون داده ، من ندید بگیرم و سرم رو گرم کنم تا این لحظه شگفت انگیز زندگیم رو از دست ندم…این نیز میگذره…این لحظه، امروز، این ساعت، دیگه هرگز بر نمیگرده…از دستش ندم
خیلی وقتها شرایط زندگیمون اون چیزی نیست که میخوایم یا آرزوش رو داشتیم، باید صبر کنیم و تا حد توانمون به سمت مثبت و دلخواه تغییرش بدیم. اگه اتفاقاتی که می افته دست خودمه ، پس قدرت تغییرش رو دارم، و اگه تحت اراده من نیست، پس برای چی غصه بخورم. صبر کنم تا اوضاع خودبخود روبراه بشه..چطوری؟
با تمرکز روی هر حرکت و رفتارم. با تمرکز روی نوشیدن چای و قهوه لذیذ روزانه ام. با تمرکز روی کارم، فعالیتم، حرف زدن با کودک و خانواده ام، با قرار با یک دوست خوب و با صحبتی دوستانه و مثبت با اطرافیانم. با احترام گذاشتن به شخصیت و حقوق دیگران….با فکر کردن به خدای مهربون و سپردن هر چی که نمی تونم تغییرش بدم به خدای بی نهایتم… با فراموش کردن اتفاقات بد و… با رسیدگی به روح و بدنم که وقتی جسم و جونم راحت و سالم باشه، بقیه مسایل زندگیم رو با عقلی سالم و فکری منطقی می تونم درست کنم. از خوشحالی اطرافیانم ، شاد و در ناراحتی اونها کنارشون باشم… اطلاعاتم رو زیاد کنم، کتاب بخونم، به اخبارگوش کنم، مطالب جدید یاد بگیرم تا اعتماد به نفسی بالاترپیدا کنم و فکر ها و ایده هایی تازه ،برای روزهای آینده زندگی خودم و کسانیکه می خوامشون داشته باشم
از این لحظات شگفت انگیز عکس بگیرین. هر لحظه خوب رو ثبت کنین و هر لحظه بد رو ، دور بندازین. زمان ، همه بدیها رو ” اگه بخوایم “، از قلب و ذهنمون پا ک می کنه و خوبیهای زیادی رو به یادمون میسپاره. بدون، فقط با تمرکز کردن و صبوری در ابتدای انجام هر حرکت و فعالیتت، خوشی و عصبانیتت، رفتار و حرف زدنت، فقط چند ثانیه تحمل و فکر مثبت، می تونه همه روزت رو درخشان کنه. هر روزمون پر از لحظاتی شگفت انگیز و افسانه ایه. فقط روی همین کلمات تمرکز کن تا بقیه زندگی شیرینت، شگفت انگیز تر بشه
یک روز مه آلود ، پر از رطوبت ولی خوشبختی – پنجم اکتبر دوهزاروپونزده- سیزده مهر ماه هزاروسیصدونودوچهار- دبی
نسترن
